切ってレンジで温めるだけの温野菜サラダ

1. 1

   野菜を全て好みの大きさに切る

2. 2

   固い野菜をレンジ用容器(ここではクレハの「レンジでつくる温野菜」を使用。大体500Ｗで1分30秒位。

3. 3

   2の中に、他の柔らかい野菜を入れ、500Ｗ2分～2分半位、好みの柔らかさになるまで温める。

4. 4

   温めている間、醤油・お酢・ポン酢・オリーブオイル・はちみつ・捻った胡麻を混ぜてドレッシングを作る。

5. 5

   温めた野菜にドレッシングをかけて出来上がり!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち