ルクエで♪簡単ほうれん草のごま和え

ルクエで♪簡単ほうれん草のごま和え
とっても食べやすい定番のごま和え。ルクエでレンジ蒸しして、ほうれん草の旨みもにがしません

材料 (2)

ほうれん草
一把
砂糖
大1と1/2
醤油
大1

1

ほうれん草を3等分に切ってルクエに入れる。(大きなほうれん草の時は2回に分けましょう)

2

500Wで2分加熱、水にさらしてよくしぼる

3

砂糖、醤油、すりごまを分量まぜ、ほうれん草と和える

コツ・ポイント

もちろん熱湯で、さっと茹でてもOKです。甘いのが好きなら砂糖を大2にしても。ごまは煎ってすったほうが香ばしくておいしいです。時間が経つと水分が多くなるので 食べる直前に和えるのが良いです

このレシピの生い立ち

大好きなほうれん草のごま和えを、簡単、スピーディーに!
レシピID : 1069420 公開日 : 10/03/16 更新日 : 10/03/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

20 (16人)

13/06/19

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時短で胡麻和えが作れるなんて感激です!

ミルキーリーダー

盛りつけまで素敵~ありがとうございます(*^^*)

13/02/13

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レンジで簡単!とっても美味しく出来ました♪

ma:9

美味しそうに作って頂いて!ありがとう(*^^*)

13/02/12

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とーっても美味しかったです!子供たちに大人気(^з^)-☆感謝♪

*はと*

子供ちゃんに、食べてもらえるの嬉しいです♪ありがとー!

13/01/17

写真

とても簡単に、美味しく出来ました。ありがとうございました!

うめうめうめうめうめ

簡単ですよね~♪ありがとうございます(*^^*)

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