バナナをお惣菜に・・。

バナナをお惣菜に・・。

Description

流

材料 (2人分)

バナナ
フィリピンバナナ1本
鶏もも肉
100g
ほうれん草
3本
少々
胡椒
少し
レモン
1/6個分
大匙1
人参
お好み

作り方

1

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鶏もも肉を一口大にカットし

2

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片栗粉をつけ

3

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多めの油でカリッと焼いておく

4

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ほうれん草を
カットしソテー

5

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6

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7

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バナナは乱切り

8

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片栗粉をつけ揚げる

9

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ボイル

10

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11

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12

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サッと炒めレモンを絞り

13

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完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 107051 公開日 : 03/09/10 更新日 : 03/09/17

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