人参と玉葱の梅酢漬の画像

Description

人参と玉葱を、梅酢と梅干しで漬けました。
冷蔵庫で冷やして食べています。

材料

梅酢
大さじ1.5~
梅干し
2粒
適量
砂糖
お好み

作り方

  1. 1

    人参を千切り後、塩をまぶす。しんなりしてきたら水気を絞る。

  2. 2

    玉葱は薄切り(水さらしはお好みで)、梅干しは細かく刻む。

    梅干し:甘め塩分8%を使用

  3. 3

    ボウルに梅酢・梅干しを合わせ、野菜を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    冷蔵庫で冷やして、出来上がり。

    我が家は、半日ぐらい漬けてます。

コツ・ポイント

梅酢は梅風味が少なくなりますが、普通の酢でも代用可。梅干しの大きさにより個数を加減する等、お好みにより塩加減を調整願います。お好みでお砂糖を入れても。

このレシピの生い立ち

血液サラサラを目指す家族に、毎日でも食べやすいものを考えました。
人参も加えて、美肌効果も狙ってみました。
レシピID : 1070980 公開日 : 12/09/24 更新日 : 14/12/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (7人)
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LittleBall
美味で血液サラサラ最高♪正月のなますにもしちゃいました♡

美しいなますが、見目麗しい器に入ってますね♪今年もありがと♥

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しじみごはん
塩レモン汁+♪玉葱の辛味も抜けてさっぱり美味!夏にぴったり感謝♪

お試しいただき、ありがとうございます↴塩レモン+やってみます

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矢切のねぎちゃん
蒸し暑いこれからの季節にもとっても嬉しい常備菜♪美味幸有難う^^

常備菜と言っていただけて、嬉しゅうございます♪いつも感謝♥

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矢切のねぎちゃん
とっても②美味しい常備菜♪美肌効果も期待しちゃうYO♥有難う^^

見目麗しいれぽに、うっとり♪こちらこそ感謝いっぱい胸いっぱい