離乳食中期★かぼちゃ豆腐DON♪

離乳食中期★かぼちゃ豆腐DON♪
【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
混ぜるだけの簡単丼★

材料

7倍がゆ
大さじ3~
豆腐
30g
かぼちゃ
小さじ2

作り方

1

7倍がゆを用意する

2

豆腐を水切りして食べやすい大きさに崩す

3

かぼちゃは加熱してつぶす

*硬ければ湯でのばす

4

豆腐とかぼちゃを混ぜ、7倍がゆに乗せる

5

*豆腐の水切りは、クッキングペーパーに包んで耐熱皿に乗せ、ラップをかけてレンジで30~40秒★

コツ・ポイント

*初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪
*材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪
*お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪
*一週間分ストックしておくと便利です♪

このレシピの生い立ち

初期~の貴重なたんぱく源、お豆腐レシピ①
レシピID : 1071324 公開日 : 10/03/17 更新日 : 10/03/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

16 (16人)

18/03/31

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以前お世話になってから定番にしてます♪パクパク食べ嬉しい♡感謝☆

なつき☆ミ

いつもありがとうございます!食べてもらえて嬉しい!

16/03/12

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パクパク食べてくれました(*^^*)レシピありがとうございます✨

☆ゆみよ☆

喜んでもらえて嬉しい♡かぼちゃパワーで風邪知らずですね!

15/05/20

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もっとちょうだいと口を開けて手を伸ばしながら食べてくれました!

ロイザイル

たくさん食べてもらえて嬉しい♬素敵なつくれぽありがとう^ ^

14/12/19

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丼じゃなくて食パンと一緒に食べさせました*\(^o^)/*

とろけい

かぼちゃがとろ〜っとおいしそう♫つくれぽありがとう^ ^