簡単!ふっくら柔らかいささみの焼き鳥

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Description

★300レポ感謝★パサつきがちなささみも、グリルで焼くとふっくら&しっとり!隠し味の鶏ガラだしとゴマ油でしっかり味に!

材料 (10本)

大さじ2
中華だし(or鶏がらスープ)
大さじ1/2
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ささみは、筋を取り、1本を4~5個に切る。
    ※ささみ1本=1串

  2. 2

    写真

    中華だしと酒に浸してから、串にさす直前に、ごま油を入れる。

  3. 3

    写真

    串にさす。
    ※切り口が外側です。

  4. 4

    写真

    グリルで両面焼く。
    ※弱~中火
    ※焼きすぎない!焦げ目はつけない。

  5. 5

    写真

    わさびをつけて食べると最高!味が薄ければ、塩をつけます!ゆす胡椒もオススメ。

コツ・ポイント

・柔らかくふっくらのポイントは焼きすぎない事です。余熱でも火が通るのも計算にいれます。
・中華だしで下味をつけてからごま油を入れます。
・ごま油はお好みで!あっさり食べたい時はなくてもOK。
・味の素の中華あじ使用。なければ塩でOK。

このレシピの生い立ち

焼鳥屋さんで食べたささみ串にわさびが添えてあり、とっても美味!
スーパーの安売りささみを柔らかく、美味しくするに為に、中華だし(鶏がら)でしっかり下味をつけ、ごま油で風味を出しました。
レシピID : 1073252 公開日 : 10/03/18 更新日 : 23/02/23

このレシピの作者

moj
moj
モジャです!ロボコン大好き機械科の大学4年、体育学科1年の食べ盛り息子に、ササッと作るガッツリ丼が多いです。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪
脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。
★レシピのめんつゆはにんべん、酢はミツカン米酢、豆板醤はYOUKIの焼き豆板醤、中華だしは味の素の中華あじです。
★ご質問等→cookmoj@gmail.com

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ぽにょりり
フライパンで焼いたらちょっと固すぎたかな
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のんべぇヒロ
グリル故障中の為フライパンで焼きました😂あまりのふっくらさに感激🤩美味しくごち様(๑•ω-๑)♥
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なおっちぃ
味付けを真似して、フライパンで炒めました!おいし。