離乳食中期★ブロッコリーのチーズリゾット

離乳食中期★ブロッコリーのチーズリゾット

Description

【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
忙しい朝に^^*
3つの栄養素が簡単に摂れます。

材料 (中期の場合)

7倍がゆ
大さじ3~
ブロッコリー
小さじ2

作り方

  1. 1

    7倍がゆを用意する

  2. 2

    ブロッコリーを加熱し、穂先をみじん切りする

    *キッチンばさみで切ると楽です♪

  3. 3

    カッテージチーズは裏ごしする

    *裏ごし済のタイプがおすすめ♪

  4. 4

    おかゆに2と3を混ぜて完成♪

  5. 5

    *初期の場合は、10倍つぶしがゆに変えて、ブロッコリーはすりつぶしてください♪

コツ・ポイント

*初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪
*材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪
*お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪
*一週間分ストックしておくと便利です♪

このレシピの生い立ち

初期から使えるカッテージチーズを使って★
レシピID : 1080833 公開日 : 10/03/26 更新日 : 10/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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2018年9月10日

簡単に彩り良いご飯が出来て助かりました!

緑が一品あるとバランスもいいですよね(^^)ありがとう!

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2018年6月19日

勢いよく口を開けて完食しました。手軽レシピありがたいです。

たくさん食べてすくすく大きくなーれ(^^)ありがとう!

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2018年6月24日

また新しいメニューが食べられるようになりました☆感謝です。

ステキなれぽありがとうございます!

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2017年2月23日

機嫌悪い中、美味しかったみたいで完食してくれました☆

完食嬉しいです (*´꒳`*) つくれぽありがとう♫

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