カルシウムたっぷり☆しらす納豆

カルシウムたっぷり☆しらす納豆
100人話題入り感謝です♥これ一皿でカルシウムも大豆も摂れて栄養満点です!お子さんにも是非♫

材料 (1人分)

納豆
1パック
しらす
お好みで

1

納豆にタレを入れてまぜ、しらすと絡め出来上がり。

2

お好みで、わさび醤油などかけても♫

3

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2012,3,22
100人の方に作って頂きました♡

コツ・ポイント

まぜまぜするだけなので、コツはありません☆

このレシピの生い立ち

2歳の息子の為に考えた料理です!これで大豆もカルシウムも摂れて栄養バッチリです。
レシピID : 1084498 公開日 : 10/03/30 更新日 : 12/03/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

631 (206人)

18/06/12

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さっちゃん、パックのままごめんね(笑)長男用に作♡有難う♬

龍青空ママ

ジメジメの季節だねー☆長男君に食べてもらえて嬉♫有難う!!

18/04/20

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ヘルシー美味しかったです(*´꒳`*)

ma___111

初めまして♫食べてもらえて嬉しいです☆どうもありがとうー!!

18/03/24

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しらすも納豆も大好きなので美味しく頂きました(*^ー^)ノ♪感謝

SoMiNemama

お久しぶりです♫こちらもお試し嬉しいな☆どうもありがとう!!

18/03/03

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美味しく食べやすく感謝です☆ありがとうございます☆

coconut☺︎

夕飯の献立に入れてもらえて嬉〜♫連日のレポ有難う☆感謝♡涙

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