カルシウムたっぷり☆しらす納豆

カルシウムたっぷり☆しらす納豆
100人話題入り感謝です♥これ一皿でカルシウムも大豆も摂れて栄養満点です!お子さんにも是非♫

材料 (1人分)

納豆
1パック
しらす
お好みで

1

納豆にタレを入れてまぜ、しらすと絡め出来上がり。

2

お好みで、わさび醤油などかけても♫

3

写真

2012,3,22
100人の方に作って頂きました♡

コツ・ポイント

まぜまぜするだけなので、コツはありません☆

このレシピの生い立ち

2歳の息子の為に考えた料理です!これで大豆もカルシウムも摂れて栄養バッチリです。
レシピID : 1084498 公開日 : 10/03/30 更新日 : 12/03/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

635 (210人)

18/10/15

写真

カルシウムプラスで素敵レシピですね♡しらすと納豆合います~!感謝

ちゃぴ♡♡

初めまして♫素敵なお皿でとっても美味しそう!ありがとう☆感謝

18/08/31

写真

栄養満点で元気出そうです(^^)ごちそうさまでした★

やんしゅ

初めまして♫素敵なレポ嬉しいな☆どうもありがとう!!感謝^^

18/08/01

写真

カルシウムたっぷり嬉しいです(o^^o)素敵レシピ大感謝です♡

ぽぽきゅ

ぽぽきゅさん♫こちらもお試し嬉しいな☆いつもありがとう!!

18/06/22

写真

ヘルシー♡美味しかったです!

クックE2OHKS☆

初めまして♪レポとっても嬉しい~☆どうもありがとう!感謝☆

1 2 3 4 5