鶏のスパイスパプリカ煮

パプリカ(スパイス)はビタミンCの宝庫ウルトラリッチ美肌スパイス!
そのほか、ビタミンA、B1、B2、P
なども含まれております。

1

厚手の鍋にグレープシード
オイルを熱して、小麦粉をまぶした鶏肉を入れ、全体がこんがりときつね色になるまで十分
炒める。

2

肉を取り出し、その油の中に
玉葱を入れしんなりするまで
炒めて、火から下ろし、手早く
パプリカとコンソメの素を
加えて混ぜ、水4C加え、弱火
で25分ほど煮ます。

3

肉が柔らかくなったら、ピーマンを加えてさらに15分煮こみ
ます。
水溶き片栗でとろみをつけて
出来あがり♪

4

コツ・ポイント

パプリカ(スパイス)はビタミンCの宝庫ウルトラリッチ美肌スパイス!
そのほか、ビタミンA、B1、B2、P
なども含まれております。

このレシピの生い立ち

レシピID : 10882 公開日 : 00/11/20 更新日 : 00/11/20

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