✿アボカドとさつまいものサラダ✿
作り方
コツ・ポイント
✿さつまいもは皮の近くが栄養がたっぷりなので、皮ごと加熱しています。
✿お好みで砂糖を少し加えても◎
✿さつまいもは焼き芋やふかし芋の余りなどがあると簡単です。
✿レンチンの場合はラップをして500Wで約4分程です。
✿お好みで砂糖を少し加えても◎
✿さつまいもは焼き芋やふかし芋の余りなどがあると簡単です。
✿レンチンの場合はラップをして500Wで約4分程です。
このレシピの生い立ち
身体に嬉しい成分いっぱいのアボカドに食物繊維やビタミンなども多く含むさつまいもも一緒にサラダにしてみたくて。