新タマとかぼちゃのレンジでサラダ!

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Description

辛味の少ない新タマとかぼちゃを合わせたサラダです!
レンジ調理なのですぐにできますよ~!
子供に人気のレシピです!

材料 (2人分)

200g
マヨネーズ
大3
塩コショウ
少々
★ナツメグ
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは小さめにカットします。新タマも一口大にカットします。

  2. 2

    耐熱容器にかぼちゃを入れラップありで600Wで3分加熱。
    一度取り出し新タマを加え再度らっぷありで3分加熱。

  3. 3

    熱いうちにフォークの背などで粗めに潰し、マヨ、塩コショウ、ナツメグで調味します。

  4. 4

    ★のナツメグは香りなので、入れなくても大丈夫ですよ!

コツ・ポイント

潰しすぎないほうが、食べ応えがあっておいしいと思います!
栄養面、時短のためかぼちゃの皮もむいていませんので本当に簡単です!

このレシピの生い立ち

レンジ調理のみで作れる簡単なサラダです!
新タマの甘みがかぼちゃとマッチ♪
子供が喜ぶ簡単さらだですよ~!!
レシピID : 1090980 公開日 : 10/04/06 更新日 : 10/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
nao1986
ハム入り♪ナツメグの風味が新しい!とっても美味しいメニューに感謝

つくれぽありがとう!形の残ったかぼちゃがおいしそう!