☆ほっと☆黒糖ミルクココア☆

☆ほっと☆黒糖ミルクココア☆

Description

黒糖の甘さでほっとするミルクココアです(^^)ダイエット中の空腹時にもおすすめです☆寒い時期、温まります(^^)

材料 (1人分)

ココア(無糖タイプ)
ティースプーン2杯
ティースプーン2杯
牛乳or豆乳
150CC~
熱湯
少量

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

黒糖はほかの砂糖に比べて血糖値が上がりにくいと雑誌で知り、ダイエット中にもお勧めです。
豆乳や低脂肪牛乳にすると更にヘルシーです。
レンジで加熱の際、温めすぎると噴きこぼれてしまうのでご自宅のレンジで様子をみながら調整して下さい

このレシピの生い立ち

余ってしまった無糖ココアを美味しく飲みたくて、黒糖を混ぜてみたら美味しかったので(*^_^*)
レシピID : 1096642 公開日 : 10/04/12 更新日 : 18/10/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

178 (98人)

19/03/23

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沖縄夜冷えるけど家中暖く昨日お夕飯後にアイスで頂き♬ん〜美味し♡

チョコIH

アイスも美味しそう✨休日朝にレポ見て元気頂き(^^)有難う♥

19/03/13

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小粒タイプ黒糖で♪優しい甘さに癒され今日の疲れもぶっ飛び有難う♪

*naーno*

na-noさん♥優しいレポに私の方が癒され✨いつもレポ有難♥

19/03/10

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暖かく過ごしやすい反面花粉が‥つつくみⓢは大丈夫?いつも有難う♡

toraちゃん♪

花粉私は今の所大丈夫…春らしくなってきましたね✨レポ感謝♥

19/03/07

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あと3人ね‼焼立てスコーンと一緒にいただきました♡お届スローで謝

runa10

runa③の応援嬉♪スコーンと一緒に美味しそう✨いつも有難♥

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☆なあなクック☆ 2019年02月09日 20:33
つつくみさん〜♬

白菜のお浸しにれぽありがとう❤️
そしてフォローも感謝です!
日記にコメもありがとうございます。

私としたことが日記の年月日把握せずにコメすみませんでした。
歳だからボケ始めてるのかも知れません。
両親の事で忙しくクックの方も間違えて返答したりしています。
ごめんなさい。
これからは表記を間違えずによく見るようにしますね。

赤ちゃんは大きくなり7歳なんですか?
9年もクックされてベテランの域!
歳は上でも私は後輩です。
ますますクックに力が入りますね。
これからもよろしくお願いします!
たくさんのステキなレシピまたお世話に。
時間はかかりますけど、よろしくね。
それではまたね。