☆ほっと☆黒糖ミルクココア☆

☆ほっと☆黒糖ミルクココア☆
黒糖の甘さでほっとするミルクココアです(^^)ダイエット中の空腹時にもおすすめです☆2010.5.4話題入り☆感謝です☆

材料 (1人分)

ココア(無糖タイプ)
ティースプーン2杯
ティースプーン2杯
牛乳or豆乳
150CC~
熱湯
少量

1

ココアと黒糖をマグカップに入れ少量のお湯で溶かす。溶けたらマグカップ8分目まで牛乳を入れる。

2

レンジの牛乳を加熱する機能があればそのボタンをスイッチオン!なければ様子をみながら加熱(500Wで30~40秒程)する。

3

お好みの温度になれば出来上がり。夏は温めずそのまま飲むのもお勧めです。

コツ・ポイント

黒糖はほかの砂糖に比べて血糖値が上がりにくいと雑誌で知り、ダイエット中にもお勧めです。
豆乳や低脂肪牛乳にすると更にヘルシーです。
レンジで加熱の際、温めすぎると噴きこぼれてしまうのでご自宅のレンジで様子をみながら調整して下さい

このレシピの生い立ち

余ってしまった無糖ココアを美味しく飲みたくて、黒糖を混ぜてみたら美味しかったので(*^_^*)
レシピID : 1096642 公開日 : 10/04/12 更新日 : 10/05/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

122 (70人)

15/02/25

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黒糖ココア美味しーい!大満足です(〃ω〃)

うさこママ★

嬉しいです‼素敵なレポありがとうございます(^-^)感謝☆

13/07/30

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黒糖大好き♡次はもっと黒糖多めで作ります♪

komugiko4

嬉しいお言葉に感激です‼素敵なレポありがとうございます‼

12/01/01

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ほっこりココアで今年初れぽ♪優しい甘さでとっても美味しい♡

まいたろう。

嬉しいレポありがとうございます☺

11/12/18

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無糖ココアって味がしっかりしてて美味しいね✿黒糖でコクUP美味♫

REI_MAM

レポありがとうございます(^-^)

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