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キャベツとスライスした人参は、レンジでチンして柔らかくしておく。
お肉に、塩・コショウする。
片手鍋に、キャベツを敷き詰める。その上にお肉→人参→キャベツ・・・と、すき間が出来ないように押さえながら重ねていく。
途中、固形スープもくずして入れる。
フタをして、火にかけ、弱火で15分ほど煮る。
煮汁大さじ2杯をコップに取り、トマトケチャップを入れ、レンジでチン。
⑤をお皿に逆さにだして盛り付け。⑥のソースをかけて出来上がり☆
素敵なレポありがとう♪ おいしく出来てよかったです☆