筍と菜の花のめんつゆ炒めの画像

Description

5分で簡単に旬な副菜ができます☆

材料 (2)

ゆでた筍
100g
2束
めんつゆ
大さじ3
1個
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    筍と菜の花を食べやすい大きさに切り、フライパンにごま油を熱します。

  2. 2

    筍と菜の花の茎の部分から炒め、菜の花の葉の部分を加え、しんなりしてきたらめんつゆを加えます。

  3. 3

    水分が飛んだら卵を溶き加え、器に盛りつけてかつおぶしを散らしたら完成です。

コツ・ポイント

旦那さま用には+マヨネーズ&七味をかけて出しました☆

このレシピの生い立ち

妊娠中で塩分は控えめに、旬なモノをいただきたくて☆
レシピID : 1099179 公開日 : 10/04/14 更新日 : 10/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まやうん
めんつゆのしみ込み具合がいい♪

美味しく作ってくれてありがとう♪つくれぽ感謝です☆