かぶと海老のエスニック炒め
作り方
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海老は背から切り込みを入れ背ワタを取っておく。分量の片栗粉と酒をもみこんでおく。
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フライパンに炒め油大さじ1(分量外)を入れ、弱火でにんにくと鷹の爪を香りが出るまで炒める。→焦げる前に取り出しておく。
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強めの中火に切り替えて、カブをこんがり焼いていく。空いたスペースで海老も同時に炒めます。
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5
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カブの表面がこんがりと焼け、海老にも火が入ってきたら、合わせておいた調味料を投入(焦げやすいので注意)
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6
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必要であれば、塩・こしょう(分量外)で味をととのえ完成です。
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私が愛用している「バナメイエビ」。1尾=10~12gの小ぶりな海老で、臭みが少なく硬くなりにくいので気に入っています。
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コツ・ポイント
カブは意外と火が入りやすいので「大きめのフライパンで強火で手早く」表面を焼き付けるようにして炒めます。
このレシピの生い立ち
かぶをエスニック風に簡単調理で食べてみたくて。母親に気に入ってもらい里帰り中に何度作った上でレシピ化。
味付けは、kurukuruminさんの「むちゃくちゃ美味しいナンプラー蓮根ID :532185 」を参考にさせていただきました。
味付けは、kurukuruminさんの「むちゃくちゃ美味しいナンプラー蓮根ID :532185 」を参考にさせていただきました。
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