タンドリーホタテ☆紫蘇ヨーグルトソース

タンドリーホタテ☆紫蘇ヨーグルトソースの画像

Description

スパイスにじっくり漬け込んで、ソテーしました♪紫蘇入りのヨーグルトソースを付けると、さっぱりいくらでもイケそう!?

材料 (2人分~)

10~12個
●にんにく(摩り下ろし)
1/2片分
●生姜(摩り下ろし)
1/2片分
●塩
小さじ1/3
●パプリカパウダー※コツ・ポイント参照
小さじ1/2
●ガラムマサラ※
小さじ1/2
●クミンパウダー※
小さじ1/2
●チリパウダー※
小さじ1/4~
●オリーブオイル
大さじ1/2
チューブでクッキング(バター&オリーブオイル)
10cm×2本(約10g)
△塩・黒胡椒
少々
△レモン汁
小さじ1
お好みの野菜など
適量

作り方

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    ビニール袋などに、●を全て入れ、もみもみして良く混ぜ、ココにホタテを加えて馴染ませ、空気を抜いて封をし、冷蔵庫で一晩

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    フライパンにチューブでクッキングを乗せ、中火にかけ、軽く汁気をきった①をこんがりと焼いていく。

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    ←もし、焼いていて汁気がたくさんになり、焼き色が付き難かったら、出てきたを汁を捨てて、焼いてみてくださいね。

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    焼けたら、お好みの野菜を盛ったお皿に盛り、混ぜ合わせた△をかけて、どうぞ♪
    ソースは、お好みで♪

  5. 5

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    ソースの参考にさせてもらった、ブランディさんのひよこ豆と豆腐で☆ファラフェル(レシピID :1006832 )超美味☆

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    ★チリパウダーの量は、辛いのが苦手な旦那でも食べられる位の量なので、辛いのがお好きな方は、増量してください。

  7. 7

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    今回使用したmeijiのチューブでクッキング(バター&オリーブオイルブレンド)です。

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    ←お持ちでなければ、バターorオリーブオイルを代用してくださいね☆

コツ・ポイント

※のスパイスが無い場合は、カレー粉で代用できます。その場合、カレー粉小さじ2と1/2に置き換えてください。味は多少違いますが、それはそれでおいしいです♪
材料は多いですが(;^ω^)。。。漬け込んで焼くだけなので、意外に簡単ですよ~

このレシピの生い立ち

ホタテのスパイシーな食べ方を考えて♪ソースは、ブランディさんのファラフェルのハーブヨーグルトソース(レシピID :1006832 )がとってもおいしいので、これを参考にソースを作ってみました。
レシピID : 1101993 公開日 : 10/04/19 更新日 : 10/05/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ジョングレ
調味料足らず漬け時間も1時間だったので爽やかにおいしく頂きました
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カルン
けろっぴン様トマト添♬ホタテタンドリー美味旨!紫蘇YGSも最高♡

埋蔵レシピ(笑)素敵に発掘感謝感激です♡美味しそコラボも嬉し

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miyuki12
ミニホタテですがこちらのソース凄く美味しい~リピ決定!

気に入って貰えて嬉しい♡いい色のホタテが凄く美味しそう!感謝

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白いぐれーぷ
紫蘇ヨーグルトソースも美味しい❁カレー粉で❁

ソース気に入って貰えて嬉しい♪レシピ発掘&お試し超感激大感謝