ふわふわ。・:*゚☆ケークサレ風~ブロッコリー&人参

ふわふわ。・:*゚☆ケークサレ風~ブロッコリー&人参

Description

アメリカからの帰国子女ママに教えて頂きました♡キッシュ苦手な息子もコレはOK♫ふわふわ~な食感をお楽しみください^^*

材料 (20cmパウンド型)

3個
40g(40cc)
牛乳
60g(53cc)
薄力粉
大さじ1(約8g)
ピザ用チーズ
1カップ弱(約70g)
玉ねぎ
1/4個
ブロッコリー
1/3~1/4株
人参
15g
塩・コショウ
適宜
バター
大さじ1/3くらい

作り方

1

玉ねぎはみじん切りしてバターでサッと炒める。

2

写真

人参は千切り→ラップに包みレンジ600wで40秒加熱、ブロッコリもレンジ600wで加熱(参考:998511)小房に分け

3

オーブンを180℃に余熱開始。

4

写真

ボウルに薄力粉を入れて牛乳を分量のうちから大さじ1位入れて良く馴染ませて、

5

写真

飾り用のブロッコリーを残し、材料の残り全てを入れて良く混ぜる。塩コショウで調味する。

6

パウンド型に生地を流し込み、表面にブロッコリーを飾り、

7

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180℃で35~40分加熱。串を刺してみて卵液が流れ出さなければ出来上がり♪

コツ・ポイント

オーブンの焼き時間は調整して下さい。今回はパウンド型にクッキングシートを敷きましたが、敷かなくてもOKです。その場合ちょっと取り出しにくいかも^^;。

このレシピの生い立ち

アメリカ帰国子女ママに教えて頂きました♫材料を計量しない状態で教えて頂いたので、同じ味を出すのに何回も試作、やっとこの分量にたどり着きました。冷めると水分が出やすかったのも、アレンジして解決!いつもフワフワなケークサレが出来て嬉しいです。
レシピID : 1105776 公開日 : 10/05/10 更新日 : 10/05/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

10/06/09

写真

気になっていたレシピ!沢山野菜を入れてみました。ふわふわでした❤

めぐりさ

とっても可愛いつくレポ有難う^^*ふわふわ具沢山で美味しそう

10/05/23

写真

これで冷蔵庫の余り物処分しました。簡単で美味しい~!

Capricorchiyo

上に乗ってるのはズッキーニ??こんがり美味しそうなレポに感謝

10/05/16

First tsukurepo mark
写真

キッシュよりも簡単で、とっても美味しかったです!ふわふわ☆

matrioshka

初めまして♫UPしたての初レポとっても嬉しいです✿有難う~♡