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簡単リンクトースターで♪ 揚げない＊鶏の唐揚げ
作り方
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1
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ビニル袋、ジップロックなどに一口大に切った鶏肉を入れる。●の調味料を加えてよく揉み込み、冷蔵庫で20分以上おく。
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3
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小麦粉・片栗粉をまぜ、1を１～２個ずつ入れて粉をまんべんなくまぶす。余分な粉を丁寧にはたく。
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4
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天板に3を重ならないように並べて（皮目が下）トースターで焼く→250℃で10～15分、鶏肉を裏返して5分。完成♫
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5
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kyota_mさんが、胸肉で作って下さいました♪ よりヘルシーで美味しそう❤ 感謝です❤
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6
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2014/8/28
Yahoo! JAPANのスポットライトコーナーでご紹介いただきました。感謝･.｡*･
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7
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2015/7/5
100人目の美味しそうなれぽを届けて下さったMarquesさん、手違いでコメ無し掲載ご免なさい＊感謝＊
コツ・ポイント
・工程３で余分な粉を念入りにはたき落としてください。粉が多いと、焼いた後に白く残ることがあります。
・工程４の焼き時間は、こんがり焼ける程度に様子を見ながら、お手持ちのトースターにより調節してください。（我が家は1120wのもの使用）
・工程４の焼き時間は、こんがり焼ける程度に様子を見ながら、お手持ちのトースターにより調節してください。（我が家は1120wのもの使用）
このレシピの生い立ち
夫の好きな唐揚げをカロリーオフ♪オーブンが使えない時にトースターでチャレンジしたのがきっかけです。
'11/10/22 10人♪'15/7/5 100人♪'15/9/15掲載 http://cookpad.com/articles/9898
'11/10/22 10人♪'15/7/5 100人♪'15/9/15掲載 http://cookpad.com/articles/9898
レシピID : 1114280
公開日 : 10/05/04
更新日 : 15/09/16
このレシピを使った献立
お花見♪お弁当（2014.4.6）
(9品)
花見弁当
(8品)
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0 いいね
いつもつくれぽありがとうございます（*^_^*）
半年以上前でレシピも殆ど忘れかけてました^^;
しゃぶしゃぶ用のお肉だとより絡まるし、トマトと一緒でも食べやすそうですね
実はポークステーキだとトマトが落っこちて食べづらかったりしてたんです(^^ゞ
次はこっちでやってみます(^^)v
揚げない唐揚げ、良いですね～
カロリーももちろん気になるんですが、
生揚げが怖くて揚げすぎて、焦げたり硬くなったりしちゃうので、
オーブン任せで出来るのはすごく嬉しいですね
近いうちに作ろ～っと(^^♪
大阪は雨が降ったり止んだりで週末からすっきりしません
インフルエンザが流行り始めて、職場でも自宅待機者が出始めています
モモキトさんも娘さんがまだ小さいし心配でしょうね
ご自愛下さいね
MiyaCo です(^-^*)
唐揚げごちそうさまでした！
ウチは普段４枚くらい揚げるので
トースターでは足りないのですが(^-^;
今回はお弁当用なのでちょうど良い量
でした♡
それから日記でレシピも紹介ありがとう～♡
お礼遅くなってしまって…；
またレシピお世話になりますね♡
ではではまた♡
お久しぶりぶり～～♥(≧∇≦)お元気してるかな？
今日ね、新レシピUPしたのだけど、
モモちゃのこちらの素敵レシピの調理方法を参考に
させていただいたので、レシピ引用させてもらったよ～♥
って、事後報告でメンゴよ～（＞＜）
本当にありがとう♬
まだまだ暑い日が続いてるけど
夏バテにはくれぐれも気をつけて過ごしてね☆
モモちゃも楽しい夏を過ごしてね♬(*´∀｀*)♬
うん、元気でやってるよ♬
お忙しい中、わざわざこちらにコメありがとう。
レシピ引用？！ なおちゃのレシピに紹介してもらえるなんて
大感激～!!＞▽＜ まったくもってノープロブレム♡
それにしても美味しそうなタコ唐だね～(-▽-)
タコ唐だけでも美味しいのに、＋スパイスとは‥
ビールにぴったんこ！ ‥というかビールのためのレシピ♡(笑)
なおちゃはお盆休みしっかり取れてるかな？
日頃の疲れを癒してゆっくり過ごしてね✿
最近めっきりスロークックに拍車がかかっちゃってるけど
またゆっくりお世話になるね♪♬
初めまして☆
「オムライス弁当にケチャップ添えて」にれぽを届けていただき
ありがとうございます(^.^)
娘さんのお弁当に度々添えてくれているようですね♫
ラップにブスっと穴をあけてかけるのも楽しんでいるとは
嬉しいことです。
洋服にかけないように・・・ですね∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!!