マロニーの小松菜ツナサラダ

マロニーの小松菜ツナサラダ
シーチキンが冷えていれば10分以内においしいサラダが作れちゃいます♪

材料 (3、4人前)

生マロニー
1/2袋(100g)
小松菜
1/2袋
サラダ油
大1
大1
シーチキン
1缶
マヨネーズ
大2
からし
小1

1

写真

材料は写真の半分を使います。

2

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マロニーと小松菜を水洗いして、小松菜は葉を大きめの3等分に切る。

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たっぷりのお湯に塩とサラダ油を加えて強火で沸騰させたら、マロニーと小松菜の根を茹でる。

4

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1分くらいたってから、小松菜の真ん中、葉の部分を時間差で加えます。

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トータルで2分~2分30秒も湯がいたら十分です。※葉は30秒くらいでOK

6

写真

小松菜とマロニーを水で洗ってさまし水切りする。ボールにシーチキンとマヨネーズとからしを先に混ぜておく。

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ボールに小松菜とマロニーを加えて混ぜたら完成。

8

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冷蔵庫にしばらく冷やしたほうが一層おいしいです。

コツ・ポイント

そんなに辛くないですが、お子様がいる家庭はからしを入れないほうがいいと思います。

このレシピの生い立ち

鍋に使い損ねたマロニーをサラダにしただけです。
レシピID : 1116937 公開日 : 10/05/04 更新日 : 10/05/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

14/04/13

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辛子がツーンと効いて美味しい♡ご馳走様でした^ ^

K0A9O0R8U♪

美味しくてよかったです☆作ってくれてありがとー♪

12/11/05

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簡単&美味しいレシピでした!ごちそうさまでした♪また作りますね☆

かぴーな

簡単&美味しくてよかったです☆また作ってくれたらうれしいな♪

10/07/13

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ほんと10分以内にパパット作れて、とっても美味しかったです♪

爽來81

キレイな盛り付けですね♪とっても美味しく作ってくれてありがと

10/05/13

First tsukurepo mark
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かんたん、間違いないおいしさでした♪

Annco

簡単って魅力ですよね♪おいしく作って頂いてありがとう~