♡本気ダイエット!リンゴ酢寒天♡

♡本気ダイエット!リンゴ酢寒天♡

Description

さっぱりプリプリで美味しいです♡
食前に食べると食べすぎ防止になります☆
便秘解消にもどうぞ。

材料 (大タッパー1個分)

500cc
粉寒天
4g
リンゴ酢
~100cc(お好みで)
砂糖
~大さじ2

作り方

1

鍋に水500㏄と粉寒天を入れて火にかける。

2

沸騰したら1~2分よく煮溶かして、砂糖を加える。

3

砂糖が良く溶けたら火を止め、リンゴ酢を一気に加え、よく混ぜる。

4

水にぬらしたタッパーに入れて荒熱を取って冷蔵庫へ。良く冷やして召し上がれ♡

コツ・ポイント

寒天をよく煮溶かすことです。
リンゴ酢、砂糖はお好みで加減してください。
この分量はリンゴ酢の味がしっかりします(^^)
私は1回1/4食べます(o^艸^o)

このレシピの生い立ち

寒天ダイエット+リンゴ酢ダイエットで
ダブル効果を期待しました(´・ω・`)笑
寒天は便秘に本当にお勧め!!
レシピID : 1123183 公開日 : 10/05/11 更新日 : 13/04/28

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