豆腐ステーキ豆苗のせ
作り方
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1
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木綿豆腐は厚さを半分に切り、さらに3等分にします。
(1丁で6枚作ります。)
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2
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豆腐を熱湯で2~3分ゆで、ざるなどに揚げ水切りをします。
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3
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水が切れたら、うまにの素をまぶし、サラダ油で両面をきつね色になるまで焼きます。
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4
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豆腐を少し寄せてフライパンのあいた所で3~4cmに切った豆苗をサッと炒めます。
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5
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水を加えてフライパンをゆすりながら少し煮て、とろみがついてきたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
豆苗は最近お気に入りの野菜です。
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