しらすとオクラの炊き込みご飯の画像

Description

しらすの柔らかい風味が美味しいご飯!!

材料 (1人分)

1合
50〜80グラム
2本
小さじ1/2
ナンプラー
小さじ1/2
大さじ1
約5センチ
190ml

作り方

  1. 1

    オクラは、幅 2ミリくらいの輪切りにしておく。
    水にダシ昆布を浸しておく。

  2. 2

    米をといでから30分水に浸け、ざるに上げておく。

  3. 3

    土鍋に米、昆布を浸しただし汁、調味料を入れ、だし昆布を敷き、しらすを散らすように加える。

  4. 4

    土鍋の蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で10分、火を止めてたら手早くオクラを加え再び蓋をして15分蒸らす。

  5. 5

    蒸らし終えたご飯からダシ昆布を取り出し、ザックリ混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

しらすは、塩気があるので調味料は好みで加減をしてください。
しらすの優しい味と香りを楽しむため、調味料は他の炊き込みご飯より少なくしています。

このレシピの生い立ち

桜エビとオクラの炊き込みご飯を作るつもりでしたが、桜エビがなかったので急遽しらすで作ってみました。
レシピID : 1130953 公開日 : 10/05/19 更新日 : 10/05/19

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