ダイエットに☆きのこの酒いり煮の画像

Description

作り置き出来るのでとっても便利。ダイエットに強い味方です♬2011/6/7話題入りに感謝でシュウ♡

材料

1袋
1袋
1パック
お酒
50cc

作り方

  1. 1

    きのこを食べやすい長さにカットする。

  2. 2

    フライパンにお酒を入れひと煮立ちさせる。

  3. 3

    2に1を全部入れ、かさが減るまで蓋をして煮る。減ったら、蓋をとってしんなりするまで煮る。

  4. 4

    タッパーなどに入れ、冷めてから冷蔵庫で保存。5~6日は保存できます。

  5. 5

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    アレンジ1… レシピID:1136381  簡単にできるきのこ丼です♪

  6. 6

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    アレンジ2…  レシピID:1139828豆腐ときのこのあんかけです。  

  7. 7

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    はーぽじさんが、焼きそばアレンジしてくれましたヽ(→ܫ←ヽ)美味しそうなアレンジ感謝でシュウ♡

  8. 8

    味付けしてないのと同じなので、アレンジするときにお好みで味付けしてくださいね^^

  9. 9

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    毎度お世話になっている、うっちゃん様のレシピID :1039784 「味覇de*わかめカップスープ*」にもインしてます。

コツ・ポイント

ホントに簡単に出来ます。作り置き出来るのでとっても便利♪しかも味もきのこそのままなので、いろいろ使い回せます。パスタの量を減らしきのこでかさ増しとか・・・ダイエットに最適です^m^

このレシピの生い立ち

料理研究家の松本忠子先生のレシピを参考に作りました。本の材料は・生しいたけ・しめじ・えのきだけ・エリンギ・戻したきくらげで作られていますが、どんなきのこでも美味しくできましたよ。作り置き出来るので、とっても便利でよく作っています。
レシピID : 1133438 公開日 : 10/05/21 更新日 : 11/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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まじゅじゅ
久し振りの激リピ更新ひら茸も仲間入り!大活躍の素敵レシピ大感謝

掲載遅くてごめんなさい。つくレポありがとうございます(^ ^

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まじゅじゅ
茸の美味しー秋だねー(≫‿ ≪✿今季もたくさんお世話になります!

掲載遅くてごめんなさい。つくレポありがとうございます(^ ^

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MAYOMAYO 
元気~?^^ムニエルに添えたよ~ん♬てか結構りぴってるよん♪3Q

掲載遅くてゴメンナサイ〜つくレポ嬉しいよ(^з^)-☆

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まじゅじゅ
ダイエット中娘は茸に㌍オフオニオンドレがお気入り茸を変えて激リピ

毎度つくれぽありがとシュウ~♡娘ちゃんダイエット成功おめで㌧