甘酢タレで絶品♪チキン南蛮★

甘酢タレで絶品♪チキン南蛮★

Description

揚げてあるけどお酢がきいていて脂っこくない!甘酢につけてささみが美味しいチキン南蛮に早変わり~♪ お弁当にも◎

材料 (2人分)

ささみ
4本
薄力粉
適量
溶き卵
1個
適量
【甘酢タレ】
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ2
大さじ1.5

作り方

1

写真

甘酢タレの調味料を小鍋でひと煮立ちさせる。

2

写真

ささみに薄力粉をまぶし溶き卵をつける。

3

170℃の油で3分揚げる。(少量の油でOK!)

4

油をきり甘酢タレに5分程度つける。

5

写真

タルタルソースをつけて食べると美味しいです!

6

今回は市販のタルタルソースを使いましたが、レシピID :1141047のソースは簡単で美味しいですよ(^^♪

コツ・ポイント

簡単なのでぜひ★

このレシピの生い立ち

お肉屋さんのやわらか美味しいささみを使ってお弁当のおかずにもなるものを作りたくて!
レシピID : 1153602 公開日 : 10/06/09 更新日 : 10/06/09

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