レンジで簡単♪なすのおひたしの画像

Description

ごま油を使うので、コクもプラス!
もの足りない時の一品にどうぞ♪
超簡単です☆

材料 (2人分)

中くらい2本
ごま油
小さじ2くらい(お好みで)
薄口しょうゆ
大さじ1くらい(お好みで)

作り方

  1. 1

    なすはヘタを取り、ピーラーでところどころ皮をむく(しましまな感じ)。たて8等分にする。

  2. 2

    平たいお皿に並べてラップをかける。
    900Wで2分。
    5~600Wだと3分半くらい。

  3. 3

    全体がしんなりしたら取り出し、ごま油をかけしょうゆをかけて出来上がり!
    お皿が超!熱いので気をつけてください。

  4. 4

    お好みでかつおぶしをかけてどうぞ♪

コツ・ポイント

薄口しょうゆをめんつゆにかえても美味しいですよ☆
あと、お好みでおろししょうがやみょうがを添えると、夏らしくて食が進みます♪

このレシピの生い立ち

焼きなすが食べたい~のですが、暑くなってくると火を使いたくない…ですよね。

でも大好きなナスは食べたい…と考えて思いつきました。
レシピID : 1159169 公開日 : 10/06/15 更新日 : 12/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40 (38人)
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ゆけり3兄弟
レンジで簡単で暑くなってきたので助かります。さっぱりと美味しい😊ご馳走様でした😋
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m__ai
こんなに簡単にできるなんて( ˊᵕˋ )これからスタメン決定♡

スタメン入り嬉しい♡簡単一番ですよね♪れぽ感謝です^^

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もえにゃむ
白だしで♩一瞬で出来て美味しいですね!ペロリとたいらげました!

白だし良いですね!美味しいありがとう♡レポ感謝です^^♪

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vivivi163
茄子の季節になると食べたくなります。なすソーメンと呼んでます♪

茄子ソーメン!素敵なネーミングありがとう♡掲載遅くて><