✿肉団子の酢豚✿の画像

Description

冷凍しておけるので、沢山作ってお弁当にも便利です♬

材料 (4人分)

【肉団子】
☆醤油・マヨネーズ・酒
各大さじ1
☆塩・こしょう
少々
☆しょうが絞り汁
1片分
1個
★パン粉
大さじ3
【具材】
1個
100g
【あん】
砂糖・醤油
各大さじ1と1/2
ケチャップ・酒
各大さじ2
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
50cc
小さじ2

作り方

  1. 1

    【あん】
    器に【あん】の調味料をすべて入れて混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    【肉団子】
    ボールに☆の調味料を入れて粘りが出るまで混ぜてから★の材料を入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

    たねを3cm位に丸めて、フライパンに多めの油を入れて熱し、中火でこんがりと揚げ焼きにして、肉団子の油はきっておきます。

  4. 4

    フライパン油の中の揚げカスをすくいます。フライパンに残った油は野菜類を焼くのに使います。

  5. 5

    【具材】
    玉ねぎはくし切り、ピーマン・パプリカ・人参(5mmスライスいてから)乱切り、シイタケは大きめにスライス

  6. 6

    フライパンを熱してシイタケ以外の具材を強火で炒めます。玉ねぎが透明になったらOKです。油をきります。

  7. 7

    【仕上げ】
    フライパンの油をきれいにふき取り、肉団子・炒めた具材・シイタケをフライパンに入れて強火でサッと炒めます。

  8. 8

    混ぜ合わせたあんを入れて、トロミが付くまで少し煮込んで出来上がりです❤

コツ・ポイント

冷凍する場合は、お弁当のレンジ対応カップに入れて、保存袋に入れて、冷凍庫へ♪使う時はレンジでチンするだけです(;´艸`)

このレシピの生い立ち

肉団子は甘酢も合うので♪野菜を入れたら酢豚みたいになると思って(≧∀≦)
レシピID : 1159538 公開日 : 10/06/15 更新日 : 10/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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zucker310
肉団子が柔らかくておいしかったです。
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よっⓒ犬
倍量で。ふんわりした肉団子に美味しい餡が絡んで家族も大喜び♪

レポありがとうございます(^^)

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nishimo
今晩のおかずとお弁当用に冷凍します(^^)美味しかったです!

レポありがとうございます(^^)

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SORAOBA
お弁当用に冷凍もしました。美味しかったです♪

美味しく食べてもらえて嬉しいです♬レポどうもありがとう♡