ホエー救済☆飲むヨーグルト
材料
(1人分)
作り方
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2
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追記 オリゴ糖がない時は砂糖をお好みで♪100%ぶどうジュースや野菜ジュースを入れてもおいしい〜(o^∀^o)
コツ・ポイント
コツなんてありません(笑)もっと甘い方がいい方は、オリゴ糖を足して下さいね。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを水切りしてでた水分(ホエー)。もったいないので、牛乳、お腹に優しいオリゴ糖、レモン果汁で混ぜ混ぜして飲んだらおいしかった。
レシピID : 1162515
公開日 : 10/06/18
更新日 : 10/06/18
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
15/07/20
蜂蜜入りいいですね(^-^)レポありがとうございます。
13/12/09
気に入ってもらえて嬉しいです。レポありがとうございます♪
12/08/05
低脂肪もいいですね♪レポありがとうございます(^O^
12/06/01
レポありがとうございます☆良かったらまた作って下さいね