離乳食手づかみ☆レンジで簡単オムライス

離乳食手づかみ☆レンジで簡単オムライス

Description

材料混ぜたらレンジでチン。形を整えてもう一回チンで出来上がり!食後の後片付けがとっても楽チン!2011.9.13話題入り

材料

ご飯
80g
1/2個
ゆで野菜(きざむ)
お好みの量
醤油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器の中で材料をすべて混ぜる。

  2. 2

    写真

    ラップをかけて600wで1分チンする。
    (写真はチンした後。わかりづらいけどふわっと仕上がっています)

  3. 3

    写真

    ラップで1口大に丸めていく。(ラップにくるんだままもう一度チンするので写真のようにラップは取らないで!)

  4. 4

    600wで30秒チンしたらそのまま冷ます。

  5. 5

    写真

    「いないいないばあ」のキャラ『うーたん」もできます★顔は卵だけ、耳は人参とホウレン草としらす入り。頬は魚ソです。

  6. 6

    2011.9.13話題入り♪みなさま本当にありがとうございました(*^^*)

コツ・ポイント

洋風にしたい場合はベビーコンソメやケチャップなどで味付けしてください。バリエーションは無限大!
スプーンやフォークで食べる場合はラップにチンしたオムライスをすべて入れて形を整えてもう一度チンしてもOK!!

このレシピの生い立ち

パンの次はご飯のばっかり食べが始まった息子。おかずをなかなか食べないので1品で栄養満点な1品を考えました。
手づかみ食べも始まって食事のあとが悲惨なことになっているのでできるだけ散らからないようおむすび風の一口大のオムライスを作りました。
レシピID : 1162789 公開日 : 10/06/20 更新日 : 11/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (18人)
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2020年11月12日

ツナ、ケチャップ入りで。パクパク食べてくれました ☺︎* 左です。

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2012年11月8日

本当に簡単でビックリ!パクパク食べてくれました(o^_^o)

彩りきれいで美味しそう♪素敵なレポ嬉しいなぁ!!

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2012年3月14日

ほうれん草で♬簡単でいいね♬美味しそうに食べてたよ(*^^)v

おいしそうに食べてもらえて嬉しいな♪レポありがとう!

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2012年3月11日

お粥で作ったけどよく食べたのでそろそろ軟飯デビューしまぁす☆

素麺焼きに続きレポありがとう!離乳順調いいことだ!!

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