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離乳食手づかみ☆レンジで簡単オムライス

離乳食手づかみ☆レンジで簡単オムライスの画像

Description

材料混ぜたらレンジでチン。形を整えてもう一回チンで出来上がり！食後の後片付けがとっても楽チン！2011.9.13話題入り

材料

ご飯
８０ｇ
卵
１/２個
ゆで野菜（きざむ）
お好みの量
醤油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器の中で材料をすべて混ぜる。

  2. 2

    写真

    ラップをかけて600ｗで1分チンする。
    (写真はチンした後。わかりづらいけどふわっと仕上がっています）

  3. 3

    写真

    ラップで1口大に丸めていく。（ラップにくるんだままもう一度チンするので写真のようにラップは取らないで！）

  4. 4

    600ｗで30秒チンしたらそのまま冷ます。

  5. 5

    写真

    「いないいないばあ」のキャラ『うーたん」もできます★顔は卵だけ、耳は人参とホウレン草としらす入り。頬は魚ソです。

  6. 6

    2011.9.13話題入り♪みなさま本当にありがとうございました(*^^*)

コツ・ポイント

洋風にしたい場合はベビーコンソメやケチャップなどで味付けしてください。バリエーションは無限大！
スプーンやフォークで食べる場合はラップにチンしたオムライスをすべて入れて形を整えてもう一度チンしてもＯＫ！！

このレシピの生い立ち

パンの次はご飯のばっかり食べが始まった息子。おかずをなかなか食べないので1品で栄養満点な1品を考えました。
手づかみ食べも始まって食事のあとが悲惨なことになっているのでできるだけ散らからないようおむすび風の一口大のオムライスを作りました。
レシピID : 1162789 公開日 : 10/06/20 更新日 : 11/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20件 (18人)
2020年11月12日
写真
sAix59
ツナ、ケチャップ入りで。パクパク食べてくれました ☺︎* 左です。
#幼児食 #手づかみ食べ
2012年11月8日
写真
akipan12
本当に簡単でビックリ！パクパク食べてくれました(o^_^o)

彩りきれいで美味しそう♪素敵なレポ嬉しいなぁ!!

2012年3月14日
写真
JUNSEIママ
ほうれん草で♬簡単でいいね♬美味しそうに食べてたよ(*^^)v

おいしそうに食べてもらえて嬉しいな♪レポありがとう！

2012年3月11日
写真
ぴっぴこ24
お粥で作ったけどよく食べたのでそろそろ軟飯デビューしまぁす☆

素麺焼きに続きレポありがとう！離乳順調いいことだ!!

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＊ｈａｎａｃａｆｅ＊
離乳食手づかみ☆レンジで簡単オムライス
by ＊ｈａｎａｃａｆｅ＊