野菜ベーグルサンドの画像

Description

ニューヨークのパワーブレックファーストを日本でパクリといただきま~す。

材料 (2人分)

ベーグルパン
2個
野菜ジュース 伊藤園 緑黄色ミックス
100cc
1/6個
1/4個
1/3本
黄色ピーマン
1/6個
にんにく
少々
塩・こしょう
適宜
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、それ以外の野菜は1cm角に切る。

  2. 2

    小鍋を熱し、オリーブオイルを入れる。にんにくを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。その他の野菜を入れ炒める。

  3. 3

    野菜ジュースとコンソメスープの素を入れて、汁気がなくなるまで煮込む。塩・こしょうで味をととのえる。

  4. 4

    上下半分にべーグルパンを切る。チーズをのせ、その上に野菜の煮込みをのせる。

コツ・ポイント

野菜ジュースを入れて煮込むときに焦げないように注意してください。

このレシピの生い立ち

野菜ジュースを使って健康レシピと聞いて、ニューヨークのパワーブレックファーストであるベーグルサンドが浮かびました。
レシピID : 1164351 公開日 : 10/06/20 更新日 : 16/07/03

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