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にんにくはみじん切り、それ以外の野菜は1cm角に切る。
小鍋を熱し、オリーブオイルを入れる。にんにくを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。その他の野菜を入れ炒める。
野菜ジュースとコンソメスープの素を入れて、汁気がなくなるまで煮込む。塩・こしょうで味をととのえる。
上下半分にべーグルパンを切る。チーズをのせ、その上に野菜の煮込みをのせる。