手羽元と大豆のさっぱり煮の画像

Description

疲労回復に抜群。お酢の効果でさっぱりと、後を引く味つけになってます。

材料 (4人分)

16-20本
2缶
にんにく・しょうが(薄切り)
1片
1/2カップ
☆しょうゆ
大さじ4
☆砂糖
大さじ3
☆酒
大さじ3
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    手羽元に火が通りやすくするために隠し包丁をする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、手羽元を焦げ目がつくようにこんがりと焼く。

  3. 3

    ②の余分な油をふき取り、大豆、にんにく、しょうがを入れ、酢と☆を加えて、水をひたひたになるまで入れる。

  4. 4

    中火で20-30分、水分がなくなり照りが出るまで煮込む。

コツ・ポイント

酢は煮る前に入れて、酸味を飛ばしてください。

このレシピの生い立ち

鶏肉をさっぱり煮込んじゃえ!
レシピID : 1169666 公開日 : 10/06/26 更新日 : 10/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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きたろうさん
みんな黙々と食べてあっと言う間に完食でした。また作ります♪

身体にいいお酢と大豆。美味しく食べてもらえて嬉しいです。

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トクライ
下茹で人参&うずら卵もin♪美味しくて大好評☆手羽20本即消え!

うずら卵があると嬉しいですね。れぽありがとうございます。

初れぽ
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ネアコカタ
よーく焼いて美味しくできました!リピ決定です!

焼きめがつくと美味しそうに仕上がるよね。れぽ、ありがとう