海老とレンコンの磯辺焼き♪の画像

Description

エビを叩くのが面倒だけど、子供に人気のメニューです♪

材料 (5人分)

600g
150g
1個
大さじ2
ほんだし
大さじ2
大さじ1
みりん
大さじ1
しょうが(チューブ)
小さじ1
★ごま油
大さじ1
全形2~3枚

作り方

  1. 1

    写真

    エビは殻を剥き、背わたを取る。
    包丁で叩いて、細かくする。
    蓮根は皮を剥き、摩り下ろす。

  2. 2

    写真

    全部の材料をボールに入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を入れ、2を大スプーンで落としながら並べる。
    上に切った焼き海苔を乗せる。

  4. 4

    写真

    蓋をして蒸し焼きにし、焼き色が付いたら返す。
    両面に焼き色がついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

味は結構ついてるので、そのままでも食べれます!
お好みで、だし醤油などをひとかけしても^^
お弁当にもいいおかずです♪

このレシピの生い立ち

湿気た海苔の救済メニュー
レシピID : 1170818 公開日 : 10/06/29 更新日 : 10/06/29

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