オリゴ糖deお腹快腸な◇トマトの食べ方◇
Description
ビフィズス菌の増殖を助けるオリゴ糖×トマトで体を錆から守ろう！リコピンには抗酸化作用あり☆
グリーン★彡
材料
適量
作り方
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1
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トマトにオリゴ糖をタラ〜ッと一筋かけたら出来上がり☆
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2
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てんさいオリゴ糖→甜菜と書きビートのことを指します。
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3
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2017.6.18つくれぽ10人になりました。皆さん、作ってくださり、ありがとうございます。
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4
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2017.7.7 オリゴ糖で1位になりました☆皆さん、ありがとうございます。
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コツ・ポイント
オリゴ糖＋で甘味が増すのでトマトが苦手な方にもオススメ。○オリゴ糖はビフィズス菌の増殖を手助けします。また、トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用があります！体に良い組み合わせだと思ってますo(^-^)o
このレシピの生い立ち
夏になるとトマトがムショウに食べたくなる私。今日もどんなレシピで食べようかなぁと思ってたところ食卓テーブルにあるオリゴ糖が目に入りました。オリゴ糖は私の必需品で大好きなので利用する事にしました。
グリーン★彡
