ひじき☆じゃがいも!体に嬉しい煮物♪

ひじき☆じゃがいも!体に嬉しい煮物♪

Description

【祝】クックパッドの本に連載♪
鉄分補給に欠かせないひじきをアレンジ。
じゃがいもとベーコンとの相性が良いんです!

材料 (2人分)

乾燥ひじき
大さじ2
じゃがいも
3個
ベーコン
1枚
☆ しょうがのすりおろし
小さじ1
小さじ1
☆ 水
200cc
大さじ1
大さじ1
☆ 酒
大さじ1
☆ 砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切る。ひじきは水で戻して水気をきる、うす揚げ、ベーコンは細切りにする

  2. 2

    フライパンに油を引き、ベーコン、じゃがいもを炒める。ひじきとうす揚げを加えて炒める

  3. 3

    ☆印を加え、蓋をして弱火で10~15分程度煮る 煮汁がなくなるまで煮詰めたら出来上がり

  4. 4

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    この本に連載!

  5. 5

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    21ページ。
    皆さんの「つくれぽ」のおかげです
    有難う御座います♡

コツ・ポイント

簡単なのに美味しいです(≧▽≦)

このレシピの生い立ち

ひじきをいつもと違った料理にしてみたくて考えました 鉄分は女性に嬉しいですから美味しく食べたいですもの♪
レシピID : 1183877 公開日 : 10/07/12 更新日 : 21/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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mi_co22
ひじきが入って栄養のバランスがよく沢山食べました♩
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たまさぶろうの部屋
いりこ出汁と茅乃舎昆布だしのだし殻入れて。かぼちゃ合う♪ピーマンも良い♪魚河あげも美味♪
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たまさぶろうの部屋
白ネギがとろ〜ん♪良い味付け♪小ぶり新じゃが丸ごと♪美味でした
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shumeigiku
玉ねぎと人参と水煮枝豆も入れてかさ増し💛 甘いのが苦手なのでお砂糖は抜いたけどとっても美味しい💓

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