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おくらは塩(分量外)で板ずりして熱湯で30秒くらい茹でる。 茹でたら冷水に取り、色止めをする。
みょうがは縦に半分に切った後、薄切りにする。
茹でたおくらはヘタの部分を切ってから、ななめに切る。厚さは5ミリくらい。
器に②と③を入れ、昆布茶を振りかけ、なじむように混ぜる。
最後にかつおぶしをお好みで振りかける。醤油などお好きな物をかけて混ぜ混ぜして召し上がれ♪
私は青じそドレッシングやポン酢で食べてます。 今の時期は冷や麦のつゆに入れたりもしてます❤
2016.9.2013個目の10人話題入り♪皆さんに感謝です(≧∇≦)
掲載遅れ謝。やっこさんのトッピングにもバッチリですね♡
ポン酢いいですよね♪想像したら食べたくなった( *´艸`)
あっさりが欲しい時にぴったりのシンプルレシピ♪お試し感謝♡
リピありがとうございます♪美味しそうなお弁当♡