ナスとにんにくの甘味噌炒め(丼でも)

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Description

肉がなくても、ごはんがすすみます。
にんにくで元気出そうよ☆
あったかいご飯の上にのせて召し上がれ♪

材料 (4人分)

中3本
にんにく
ひとかけ
*味噌
大さじ2
*砂糖
大さじ1
*みりん
大さじ2
*だし汁
大さじ3
ごま油
大さじ4
50cc
少々
上にのせるネギや枝豆(なくてもよい)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    味噌、砂糖、みりん、だし汁、を合わせておく。

  2. 2

    写真

    フライパンをあたため、ごま油をひき、にんにくを入れ 香りがでたら

  3. 3

    写真

    ナスを入れ炒める。料理酒を入れ、ふたをして弱火で2、3分。(ナスに火が通るように)

  4. 4

    写真

    合わせた1を入れて
    火をとめる。ごまを入れて混ぜて出来上がり。

  5. 5

    写真

    白髪ねぎや、青ネギ、枝豆などをのせて。
    ご飯によく合います。

コツ・ポイント

塩分調整はしょうゆで。
甘いのが苦手な人は砂糖ひかえめに。
辛さが欲しいときは、一味唐辛子などを。

このレシピの生い立ち

ナスで節約料理
レシピID : 1191637 公開日 : 10/07/21 更新日 : 10/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (26人)
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maaanyan
鷹の爪とすりごまプラスで☆めっちゃ美味しくてご飯が進みます♡

つくれぽありがとうございます。鷹の爪とすりゴマ良いですね〜♪

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xxx7xxx
思ってた以上に美味しい!また作ります~(*´▽`*)

つくれぽありがとうございます!美味しく出来て良かったですね♪

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すえごん
ご馳走様でした^^ 旦那にも子どもにもウケて「また作って」と♪

つくれぽ感謝します!「また作って」の言葉は嬉しいですね~♪

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snowish824
副菜で^ ^;作る度に「もうないの?」って聞かれる位人気です♪

つくれぽありがとうございます♪人気おかずですか~感謝(^^)