かぼちゃの桜海老炒め

かぼちゃの桜海老炒め

Description

カテゴリ&おいしい健康掲載&話題入り感謝♡桜海老風味が効いた南瓜の炒め物。南瓜でビタミン、桜海老でカルシウムを補給♬

材料 (2人分)

かぼちゃ
100g(およそ1/8個弱)
桜海老
大2
1/2本
サラダ油
小1
塩・こしょう
適宜

作り方

1

かぼちゃはわたをとって5~6㍉幅の細切りにする。
赤唐辛子は種をとって小口切りにする。

2

フライパンにサラダ油を入れ赤唐辛子と桜海老を加えて弱火で熱し、香りが出てきたらかぼちゃを入れて中火で炒める。

3

かぼちゃに火が通ったら塩、こしょうで味を調える。

2012.7
プレミアムカテゴリに掲載して頂きました。

4

写真

2012.5.12
おかげさまで話題入りとなりました。
作って下さった皆様
どうもありがとうございます^^

5

写真

2019.4.28
おいしい健康に掲載して頂きました。選んで頂き、大変光栄です。どうもありがとうございます♡

コツ・ポイント

かぼちゃは煮物のような柔らかさにならないようにした方が、美味しいです。

このレシピの生い立ち

たくさんある桜海老を使うために考えたレシピ。
レシピID : 1195639 公開日 : 10/07/26 更新日 : 19/07/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

64 (57人)

19/02/24

写真

桜えびが香ばしくて南瓜がほっくり♪ピリ辛で美味しかったです。

ぽむぽむまりん

桜海老香ばしいですよね~美味しいと言って頂け嬉♬素敵れぽ感謝

18/10/22

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また私だったね♪かぼちゃ大好きだからいっぱい食べちゃった♡

龍青空ママ

いつもありがとう~(*^▽^*)見たら作りたくなったよん感謝

17/08/26

写真

リピ(^^♪アミエビだけどとっても美味しかった♡偏食次男も完食☆

龍青空ママ

りぴ嬉しい~♬次男君も完食してくれて嬉しさ倍増!ありがとう♡

16/12/07

写真

大好きな味です(*´-`)ごちそうさまです♪

jimm

大好きな味と言って頂けて嬉しい~(^◇^)れぽ感謝です♥

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