お弁当に❀葱とじゃこの卵焼き

お弁当に❀葱とじゃこの卵焼き

Description

じゃこと葱で甘くない卵焼きに。
カルシウムも摂れますよ。
✿2010.10.19話題入りしました✿⑫

材料

1個
しらす・ちりめんじゃこ など
大さじ1
大さじ1
小さじ1

作り方

1

卵を溶いて、材料を全て混ぜ合わせる。

2

普通の卵焼きの要領で焼く。

3

写真

白ゴマ+で作ってみました。見えませんね。。。
プチプチして美味しいですよ(*^^)v

4

‎✿2010.10.19‎話題入り✿

5

‎✿2020.9.15「ねぎじゃこ」の人気検索で1位に選ばれました✿

コツ・ポイント

じゃこや葱の量はお好みで加減して下さい。(多過ぎると巻きにくくなりますが…)
味が薄い場合は、塩かしょう油を少し足してみて下さい。

このレシピの生い立ち

じゃこがあったので。
レシピID : 1200440 公開日 : 10/08/01 更新日 : 20/09/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

52 (44人)

20/09/02

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★黒ごまをプラスしましたー。骨粗鬆症対策で作りましたー。めっちゃ美味しい!リピ決定です♡

*。さっちゃん。*

20/08/29

写真

栄養たっぷりが嬉しい!美味しかったです☆

わたるんママ

20/07/13

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この分量を参考に毎回作らせていただいています(^^)美味しいです

あちゅ★ミ

20/03/25

写真

久々の具入り玉子焼き!美味しかったです♡

ゆうっちママ

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こうまさmam 2010年08月06日 15:10
❀ともみちゃん♪

卵焼きにレポありがとう(*^^)v
気に入って貰えたようで嬉しいよ~♬
毎日暑いから身体に気を付けてお勉強も頑張ってね~(。→‿◕。)