優しい甘さ★保育園のおからドーナツ

優しい甘さ★保育園のおからドーナツ

Description

卵、牛乳不使用。とっても簡単で体によいおやつです。コロコロしていて子供も喜んで食べてくれます★

材料 (1口大20個)

生おから
100グラム
薄力粉
100グラム
てんさい糖
50グラム
60cc

作り方

1

ボールにおから、薄力粉、ベーキングパウダー、てんさい糖を入れてよく混ぜる。

2

さらに豆乳を加えてまとまったら一口大に丸める。170℃の油でキツネ色になるまで揚げる。

3

写真

こんな感じに平たくして、大3くらいの少な目油で焼いても美味しいよ(*´▽`*)

コツ・ポイント

是非てんさい糖やきび砂糖で作って下さい♪優しい甘さのドーナツです。薄力粉もふるう必要ありません。混ぜて揚げるだけで簡単です。揚げるのが面倒な方は焼きドーナツにしても★

このレシピの生い立ち

保育園で教えてもらったレシピをもっと簡単にアレンジしました。
レシピID : 1201949 公開日 : 10/08/03 更新日 : 14/03/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

718 (626人)

2021/08/27

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おからドーナツハマります◡̈ もっちりして腹もちもよさそう!倍量で作りお砂糖も減らして体にも優しい♡成形も子どもと一緒にできました

クックX54J7X☆

2021/07/21

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久しぶりのレポですが10年前から作られせてもらってます★安定の美味しさです!このドーナツが好きです!

RiYuE

2021/07/15

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リピです!簡単で美味しいです〜。ムチっとして腹持ちもよし!また作ります。

Niko’sMama

2021/06/29

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焦げちゃいましたが美味しかったです!

ほいこさん

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ミドリムシ食堂 2014年04月06日 10:56
ゆあなママさま、はじめまして。
ミドリムシ食堂中の人です。

今、おからのおやつやパンにハマっていて、
こちらのレシピを見つけて作らせていただいたのですが、
(青汁やシナモン入れたりとアレンジしてしまいましたが・汗)
とっても簡単で美味しかったです!
卵入っているリッチなドーナツも好きですが、
日常おやつとして、こちらだと常備しておきたい優しいドーナツになりました♪

あまりの美味しさにまだつくレポも差し上げていないのに、
勝手におすすめレシピに推薦させていただいてしまったことと、
当方のブログにレシピをご紹介させていただいたのですが、
もし、不都合があったり、ご不快にしてしまったら本当に申し訳ありません…
該当記事URL:
http://midorimusibrothers.blog.fc2.com/blog-entry-98.html
もしなにかございましたら、お声かけていただけるととても助かります。

美味しくて簡単で栄養満点のレシピ、公開してくださって感謝です!
今度は直火のワッフルメーカーでこの生地を焼いてみたいです。
うまくいったらまたつくれぽ致しますね(*´∀`*)
ゆあなママ 2014年04月06日 13:47
ミドリムシ食堂さん★
コメントやレシピ推薦とっても嬉しいです(≧▽≦)
ブログも拝見させて頂きました。
私も青汁入りやってみいと思います。
本当にありがとうございました♡
ミドリムシ食堂 2014年04月07日 11:34
ゆあなママさま
うあああ~!
お忙しいのにお返事だけでなくて、
ブログまできていただいてしまって…
ありがとうございます!(*´∀`*)
思いっきりネタでもうしわけありません…(笑)

でも、ゆあなママさまはじめ、
クックのみなさまの簡単で美味しいレシピのおかげで
不器用な自分でも、とても楽しくお料理させていただいてます!

なかなか気持ちと料理が追いついていませんが、
こちらのドーナツのレシピでアメリカンドッグ作ってみても美味しそうとワクワクしてます。

一般に市販されている青汁でも、
クセの少ない大麦若葉がメインの抹茶風味のものであれば
お子さんや青汁苦手な方にも食べていただきやすいみたいなので
ぜひ、いつかお試しになってみてください(*´∀`*)
※って元々レシピ使わせていただいてるのでおこがましいですが・滝汗

あらためて本当にありがとうございます!