レシピを書く
つくれぽを書く
携帯に送る
簡単リンクさけ缶で簡単茶碗蒸し(^・^)
材料
（二人分）
さけ缶（あけぼのサーモン使用）
９０ｇ
卵
１個
塩コンブ（刻む）
５g
水
１５０ｃｃ
お好みの具（例しめじ・人参・葱など）
適量（省略可）
作り方
-
1
-
卵を泡立てないようときほぐす。水と塩コンブを入れ混ぜる。漉しながら器に分け入れる。
-
2
-
漉し器に残った塩コンブを器に戻します。やさしく混ぜて下さい。
-
3
-
汁気をきった、さけをゴロっと器に分け入れます。お好みの具を入れます。
-
4
-
ふんわりラップをしてレンジ強（我が家は５５０W）で１分半チン。 その後弱（２００W）で約３分半。完成～★
-
5
-
弱にしてからは、３分を目安に３０秒ごとにチンをして様子をみて調理して下さい。
-
6
-
コツ・ポイント
塩コンブは漉す前に入れて下さい。卵液と混ぜることで味付けがされてます。面倒なら漉す作業は省いて下さい。サケ缶は細かくさばいて入れるより、塊の方がさけの美味しさがより楽しめます。レンジの調理時間は各家庭で様子を 見て下さい。
このレシピの生い立ち
簡単な味付けで美味しい茶碗蒸しを作りたかった
レシピID : 1205946
公開日 : 10/08/08
更新日 : 10/08/25
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
11/06/13
アレンジして作って下さって有難う＾＾是非缶の旨味も食べてみて
11/01/10
小さめ土鍋の方法もいいですね＾＾作って下さって有難う♬
10/12/20
勉強だなんて…miyuさんから恐れ多いお言葉ですよ。有難う✿
10/08/24
第一号レポに感謝です！それなりの本格的な味になったかな＾＾；