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なすはヘタを取り食べやすい大きさに切り、味が染みこみやすいように切込みを入れ、耐熱容器に並べる。
★の材料を合わせる。
②を①の上からかける。
しっかりホイルをして、180℃のオーブンで※30~45分焼く。
④のあら熱が取れたら冷蔵庫でキンキンに冷やしてお召し上がりください。
漬けダレは甘めに作ってあるので、お好みで黒胡椒やチリフレークなどをかけてお召し上がりいただいてもGOO!
まいどあり~♪賢い冷凍野菜使い!
酢パンチききました?!(^^)ありがとうございます。