レンジでごぼうのカレーマヨサラダ

レンジでごぼうのカレーマヨサラダ

Description

話題入り感謝♡レンジ調理だけで簡単に
ゴボウサラダができます♪ カレー味にして食欲UP! お弁当のおかずにも(*'▽')

材料 (2人分)

ごぼう
細め1/2本(50g)
玉ねぎ
1/4個(50g)
★砂糖
小1
★酢
小2
☆マヨネーズ
小2
☆粒マスタード
小1/4
塩・こしょう
少々

作り方

1

ごうぼうはきれいに洗って、ささがきにする。
玉ねぎは5㍉幅の薄切りにする。

2

ボウルにごぼうと玉ねぎを入れ、★の砂糖、酢を加えて混ぜ、端っこを少し空けてラップをし、600wで2分レンジで加熱する。

3

2の粗熱をとり汁気を切ってから☆の調味料を入れて混ぜ、塩・こしょうで味を調える。

4

写真

2013.12.18の太らない献立に掲載して頂きました♪
どうもありがとうございます^-^

5

写真

2014.2.3の太らない献立に掲載して頂きました♪
どうもありがとうございます^-^

6

写真

2015.2.6
太らない献立に掲載して頂きました。
どうもありがとうございます(*'▽')

7

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クックパッドニュースに掲載して頂きました。目にとめて頂き大感謝です♡

コツ・ポイント

レンジを使用する時に、端っこを少し(1cm幅)空けてからラップをして加熱することで、適度に蒸気を抜きます。
カレー粉によって塩が入っているものもあるので、塩加減は調節して下さい。
量を増やす場合は、加熱時間を調節して下さい。

このレシピの生い立ち

ごぼうサラダを簡単にレンジでできないかなぁと考えて。
レシピID : 1206841 公開日 : 10/08/09 更新日 : 20/05/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

103 (89人)

21/02/18

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リピ🎵レンチンで簡単が嬉し〜🌼カレーマヨで食欲UP➹凄い勢いで殆ど夫のお腹行きでした💗(≧▽≦)ノ

mari♪

20/10/08

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にんじん追加して彩り良く♪粒マスが良い仕事してますね。美味しい♡また作りますね^ ^

しゅうゆうけいはる母

20/08/30

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レンジでらくらく カレーマヨ美味しかったです

しぶみきちゃん

20/08/14

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たくさん作です♬暑いこの時期レンジ活用が有り難い~♡牛蒡の歯気味良さとカレー粉&粒マスの香りフワリで食欲UPですね♡ご馳走様です

☆3匹の子ぶた☆

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