フィジー風☆海ぶどうのココナツミルクあえ

フィジー風☆海ぶどうのココナツミルクあえ

Description

フィジーの味♪海ぶどうをココナッツミルクであえたものです☆とっても簡単なのでぜひ作ってみてください♪

材料 (2人~4人分)

海ぶどう
500g
ツナのオイル缶
1缶
ココナッツミルク
200ml
塩、こしょう
お好みで

作り方

1

写真

海ブドウを洗い、水を切ります。
砂が入っているのでしっかり洗います。

2

写真

ツナを加えます。
オイルを切ってから加えるとヘルシーになります♪

3

写真

たっぷりのココナッツミルクを加えます。

4

写真

お好みで塩コショウをして、出来上がり♪

コツ・ポイント

写真ではココナッツミルクは少なめですが、もっと多くするともっと美味しくなると思います♪

このレシピの生い立ち

ナンディのマーケットで海ぶどうを売っているおばさんにレシピを聞いて作ってみました!
とってもおいしかったので、よかったらお試しください☆
レシピID : 1210355 公開日 : 10/08/14 更新日 : 10/08/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

12/12/26

First tsukurepo mark
写真

こんな組み合わせ初めて!なんかまた食べたい感じ!美味しかった~~

UMAe

ありがとうございます!是非また食べてくださいね♪

なないく 2011年10月17日 21:40
和☆なごみ☆さん はじめまして♪

極ウマ♡ナスとひき肉のボロネーゼ風パスタにつくれぽをいただきました なないくと申します!
今日はとっても美味しそうなつくれぽと嬉しいコメントを届けてくださってありがとうございました~*:.。☆..。.(´∀`人)
素敵に作ってくださってすっごく嬉しかったです♪
お母様のお口にも合って気に入ってもらえて良かったぁ!
本当にありがとうございます♡

今回はたくさんあるクックのレシピの中から見つけて作ってくださって本当にありがとうございました!
もしご迷惑でなければこれを機に仲良くしていただけるとすごく嬉しいです♪
これからどうぞよろしくお願いします(^人^)
拙いレシピばかりのキッチンですがまた良かったら遊びにいらしてくださいね♡

↑美味しそう!フィジー料理なんですね!
親子留学だなんて素敵過ぎる!!!
遠く離れたフィジーで作って食べていただけて幸せです♡