夏野菜と豚肉のオーブングリルの画像

Description

夏野菜と豚肉を並べて焼くだけ☆調理はオーブン任せの楽チンレシピです。彩りがキレイで、食欲増進、素材の味が引き立ってます☆

材料 (22センチ角耐熱皿)

10枚~適量
中1本
小粒15個
ひとつかみ
あれば適量
にんにく
1かけ
オリーブオイル
大さじ2~3
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    肉と野菜を並べやすい大きさに切ります。
    豚肉には、塩コショウをしっかりふります。

  2. 2

    キャベツは塊を1~2センチ幅で、ざく切りのままほぐさず、ニンニクはスライスします。

  3. 3

    キャベツがあれば、一番最初に下に敷き、あとはその上に、肉と野菜を順番かつ、適当に奥から手前に向かって並べればOK

  4. 4

    写真

    プチトマトは、なるべく頭が出るように置くと熱が入って甘く、ジューシーになります

  5. 5

    写真

    最後に、スライスしたニンニクを散らし、オリーブオイルを全体に回しかけたら、準備完了

  6. 6

    230度で、20分で出来あがり~!(オーブンによって、焼く時間は調整してくださいね)

  7. 7

    写真

    オリーブオイルとニンニクの風味が効いて、野菜がジューシー!カンタンなのに、見栄えもキレイです☆

  8. 8

    写真

    食べ方はいろいろ
    ・塩コショウや、レモンでさっぱりと
    ・ポン酢
    ・ドレッシング
    ・焼肉のタレ
    お好みで☆

コツ・ポイント

・肉と野菜は、なるべくタテ(ちょっと斜めくらい)にしながら並べると、上がこんがり、下はジューシーに焼きあがります
・豚肉は、バラでも、モモでも、なんでも代用できますよね
・野菜も何でもいいと思います

このレシピの生い立ち

暑い日にオーブンなんて!と思うことなかれ☆むしろ、調理はオーブンに任せてしまった方が案外、室内で涼しく居られますよ~。楽をしたかったので、作った料理(笑)、これがとても美味しかったので、お客様がいらしたときにも重宝しそうです☆
レシピID : 1214310 公開日 : 10/08/20 更新日 : 10/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート