お弁当にピッタリ☆茄子のチーズ和え

お弁当にピッタリ☆茄子のチーズ和え
2011.6.30話題入り!
5分でできるお弁当レシピ☆レンジで簡単!

材料 (1人分)

茄子
1本
とろけるチーズ
1枚
醤油
小1/2くらい
胡椒
少々

1

写真

茄子は乱切りにして耐熱容器に入れ蓋をして1分半チンする。

2

写真

1でしんなりした茄子に醤油・胡椒と、手でちぎったとろけるチーズを乗せ蓋をせず、再びレンジで1分チンして出来上がり!

3

プレミアム献立に選ばれました♡

2017.08.10

コツ・ポイント

600wのレンジを使用しました。

このレシピの生い立ち

簡単にお弁当のおかずを。
レシピID : 1223719 公開日 : 10/09/02 更新日 : 17/08/10

このレシピの作者

♡第3期レシピエール就任♡

夫+3人息子(8*4*3才)と海の近くで暮らす湘南主婦です。

添加物の少ないヘルシーレシピを心がけてます。
*ベジフルビューティーセルフアドバイザー
*食品衛生管理責任者

ブログ
http://ameblo.jp/fushicche/

Recipes in English
https://cookpad.com/us/users/2448266

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

66 (58人)

18/08/29

写真

簡単で美味しいですれ何度もリピしています♡ありがとうございます!

maaaarun

何度もリピ!!とっても嬉しいです♡

18/08/09

写真

一度作って、あまりにも簡単で美味しかったのでまた作りました。

yukca

グスン涙♡感激なコメントどうもありがとうございます!

18/08/08

写真

材料も時間も少なく、簡単で美味しくできました♪

yukca

嬉しいコメントどうもありがとうございます♡

18/06/22

写真

たっぷり一本分(笑)お弁当に入れましたー!胡椒多めピリッと美味♡

いちごあめ、

ピリッと味、美味しそう♡レポどうもありがとぉー!

1 2 3 4 5