ルクエで★簡単♪ピーマンの煮びたし

ルクエで★簡単♪ピーマンの煮びたし

Description

話題入り&カテゴリ入り感謝❤ 博多小料理屋で教わったお味のピーマンバージョン♪短時間におダシの味が浸みますよ♪

材料

ピーマン
中3~4個
かつお節
2パック
1/4カップ
大2
小1
しょうゆ
小1
砂糖
小1
小1

作り方

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ピーマンは食べやすい大きさに細長く切る。

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(2021.5.13工程変更)ピーマンの種・わたは栄養があり食べられます。加熱でわたの苦みも和らぐのでぜひ使いましょう。

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ルクエにピーマンと調味料を入れる。 

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上にかつお節をのせてフタをして
600Wのレンジで2分半加熱する。

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一度混ぜて 再び
600Wのレンジで2分加熱する。

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できあがり★
短時間で味がしっかり浸みます❤(^^)

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2021.5.13 種・わたも加えて作ったものです。意外と気にならずに食べられます♪

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※ ヴィヴ シリコンスチーマー デュエを使いました。

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じゅんりんれいさんがルクエ無しで作って下さいました。
耐熱容器+ラップで加熱時間を少しだけ長めに作って下さい(^^)b

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♥2011年5月10日

お陰さまで話題入り致しました♪ ありがとうございました❤ (^^)

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レシピID :1227871 ししとうバージョンもどうぞ。(^^ゞ

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2017.3.26 今日のご飯・おかず > 野菜のおかず > 旬野菜(夏) > ピーマン カテゴリ入りしました☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

博多小料理屋「卓庵」で教わったレシピID:1227871「ししとうの煮びたし」をピーマンでしかもルクエを使ってできないか 考えてみました。(^^ゞ
レシピID : 1229517 公開日 : 10/09/09 更新日 : 21/05/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

75 (54人)

2021/06/26

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ホットクックで作りました:)

ソラ太郎

2021/06/16

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自家製ピーマンで作ったよ~今年もピーマンの季節が来ました(^^)又お世話になるね有難う~♪

めみたん☆

2021/06/08

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暑いから冷蔵庫で冷やしてから頂いたよ~毎回美味しいこと実感❤感謝

まろんかふぇ

2021/05/22

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いいね感謝です!初ルクエをこちらのレシピで〜本当にすぐ味が染みますね。簡単美味しいレシピごちそうさまでした

あたりめっこ

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yesmama 2017年05月16日 05:03
mari♪さん

おはようございます。
昨日はご丁寧にコメントを有難うございました。
こちらのレシピにはお弁当でお世話になりました。
ルクエで時短なのにお味はしっかり染み、美味しく頂きました。有難うございました。

ルクエ、色々使えて便利ですよね。
またレンジ料理は時短でコンロもあくし、お弁当にはとっても便利です。
mariさんのお宅もご主人がお料理されることがあるのですね。我が家も時々あります。作りたいもの、の発想が私とはまた違い、娘達も主人が作ったと聞けば、何が出てくるのかな?と楽しみにしているようです。

またレシピお世話になります。
yesmama 2018年05月25日 04:12
mariさん♪

おはようございます。
昨日はご丁寧にコメントを有難うございました!

ピーマン、夏が近づき、旬がめぐってきますね☆大袋のピーマンを購入し、お世話になりました。

パン教室、素敵ですね。
私も、時々近所の先生のお宅へ通っているので、興味深く拝見しています。
酵母のパンも、とっても興味あります。

日によっても気温の変化がある時期、体調管理も大変ですが、気を付けてお過ごし下さい。ビーツも一度食べてみたい食材ですが、なかなか出会えずにいます。また出会った時にはお世話になりますね。
yesmama 2018年06月01日 14:54
mariさん♪

こんにちは。今朝は鶏のパン粉焼きに素敵なれぽを有難うございました。月初めの朝のれぽ、幸先よい感じで嬉しく思いました。

山椒粉、私も大好きなんです!
でも、鶏パン粉焼きにという発想が私にはなく、おどろきでしたが、私も一度山椒粉を利用して作ってみたいです。

今日は京都は爽やかなお天気です☆
週末にかけ、いいお天気が続きそうで、来週半ばより梅雨入りかな?気分だけでも、晴れやかに過ごしたいですね。
yesmama 2019年07月29日 04:33
mari♪さん

おはようございます!
先日はコメントを有難うございました。

此方のレシピにお世話になり有難うございます。
ピーマンを今月半ばくらいから、何人かの方に作られたものを頂くことが多く、ルクエで簡単にできる此方に助けて頂きました。

昨日、もずく酢とモロヘイヤのレシピにもお世話になりました!モロヘイヤ、大好きで、トマトも入りカラフルなもずく酢、見た目も綺麗でいいですね。

お酢は毎日摂るように心がけている調味料ですが、夏は一段と消費量が増えます!でもお酢を摂っていると、健康も保てているような気がします。

先日、奈良のお寺にハスを見に行ってきました。
可憐で凛としているハス、改めて見に行くのは初めてでしたが、色々な種類がある事も知り、わずかな時間でしたが、楽しく過ごせました。

スーパーへ行くと、梨も出回り始めましたね。
夏野菜も沢山頂き、夏バテを回避し、暑さと上手く付き合いながら過ごしたいです。

暑さも長期戦になりそうですが、気をつけてお過ごし下さい!
めみたん☆ 2021年05月21日 21:47
mariさん

こんばんは(^^)
今日は此方お世話になったので
此方のレシピにきました
簡単に味がしみて美味しかったです(^^)
今日は サバ缶にレポ有難うございました♪
最近私はサバ缶頂いてないなぁと
反省しました(^-^;
そして断捨離は全然ダメ
だいたい主人と義母のものが多すぎるのです(^-^;
もともと主人の家だから
私の知らない時の物がいっぱい
もう吟味せずとりあえず捨てないと 無理だわ(ToT)

しかも日曜日は
フリーチケットを使って映画を3本観る予定
お終活 命の停車場 野良人間です
ソフトドリンクも飲み放題になるので いつも飲まないようなのを
飲んでみたいなぁとか
でも1日に3本は初めてです
断捨離もクックもお休みになりそうよ
岐阜は緊急事態宣言申請したのに
却下されたみたいです(^-^;
良かったような悪かったような‥
とりとめのない話ばかりでごめんなさいね(^-^(;;)
お付き合い有難うございます
では また~♪