スピードCOOK・鳥の照り焼き

こりゃまた、簡単クッキング!

材料 (1人分)

鶏肉
1枚
大さじ1/2
砂糖
小さじ1/2

1

鳥もも肉は皮をフォークでつつき、醤油、砂糖、しょうが汁、
に30分つける。つけ汁だけ鍋に入れ、煮つめてタレを作る。

2

電子レンジ用の金網に皮目を上にして、途中2-3回タレをハケでぬりながら、ラップをしないで4分強加熱。できあがりー!

コツ・ポイント

お弁当にもどうですか!

このレシピの生い立ち

レシピID : 12343 公開日 : 00/12/24 更新日 : 00/12/24

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