野菜たっぷり❤豚しょうライス♪の画像

Description

豚のしょうが焼きを野菜たっぷり&シエロオリーブオイルでヘルシーにランチ風に作ってみました(^^)

材料

300g
1個
3,4個
1/2株
1/2袋
適量
シエロオリーブオイル
適量
しょうゆ
適量
みりん
適量
しょうが
1かけ程度

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切っておく。
    しょうがはおろしておく。

  2. 2

    フライパンにシエロオリーブオイルをしき、加熱。
    豚肉を焼く。豚肉が焼けたら、皿に移し、玉ねぎとシメジを炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたら、ピーマンとモヤシを加え、炒める。

  4. 4

    焼けた豚肉を加え、しょうがとみりんとしょうゆで調味する。

  5. 5

    皿にご飯を盛り、レタスを敷き、④をレタスの上に乗せる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

豚のしょうが焼きをカレーライス風に盛り付け、ヘルシーなランチ風にしてみました♪
レシピID : 1242812 公開日 : 10/09/26 更新日 : 10/09/26

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