ヘルシーさつまいもミルフィーユ♪

ヘルシーさつまいもミルフィーユ♪

Description

めっちゃ簡単!!
水切りヨーグルトさえあれば10分で完成です!

材料 (1人分)

さつまいも
5センチくらい
30グラム
コンデンスミルク
大さじ1/2

作り方

1

写真

さつまいもを薄くスライスして水にさらす。(スライサーがあるとラクラクです!)

2

写真

オーブンシートの上に水気を切ったサツマイモを並べ、グラニュー糖をパラパラふりかけて500Wで2分チン!

3

さらに裏返して1分~1分30秒チン!パリっとしたらOKです。

4

荒熱をとっている間に、水切りヨーグルトとコンデンスミルクをまぜておきます。

5

写真

チンしたサツマイモと4のクリームを交互に重ねたら出来上がり!!

コツ・ポイント

電子レンジの時間は様子を見ながら調整して下さいね!
ヘルシー簡単です♪

このレシピの生い立ち

モニターで頂いたヨーグルト美味しく食べようと思って!
レシピID : 1243518 公開日 : 10/09/27 更新日 : 10/10/18

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