スキムミルクでホットドリンクの画像

Description

牛乳よりヘルシーです。
お休み前に飲んで明日も頑張りましょう。
2010.12.18 変更箇所あり!

材料 (マグカップ1杯分)

スプーン山盛り2杯~
はちみつ
大さじ1.5~
スプーン山盛り1杯~
お湯
マグカップ分

作り方

  1. 1

    材料をすべてマグカップにいれる。

  2. 2

    お湯をマグカップに入れる。

  3. 3

    スプーンでよく混ぜる。

  4. 4

    ちなみに!
    きなこがなくてもおいしいです。笑

コツ・ポイント

お好みで各材料を調節してください。

このレシピの生い立ち

おばあちゃんからもらったきなこが
いっぱいある・・・頑張って消費するぞ!
レシピID : 1246506 公開日 : 10/09/30 更新日 : 10/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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みりん調味料
今日も朝の1杯に飲みました。パルスイートで低カロリーに。いつもお世話になってます(^^)
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みりん調味料
今朝もスキムミルクでたんぱく質チャージ!牛乳より飲みやすくて好きです♪
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ピロミ♡
おはよう〜(o^^o)スキムミルクが残っていたので、きな粉無しで朝食に♬ヘルシーだし良いですね♡梅雨寒…温まりました❣有難う〜♬
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みりん調味料
高タンパクでヘルシー♪朝の一杯に頂きましたm(_ _)m